ヴァータ– tag –

高カロリーのものを食べていないのに太りやすい！ 睡眠、食事、人一倍気をつけているのに肌荒れしやすい！ などなど家族や周りとの人と同じような食事、生活をしているのに 自分だけ不調が出たりコンプレックスに感じたりしていることはありませんか？ 同...

昨年秋頃からアーユルヴェーダのモニターカウンセリングを始めて多種多様な方々とお話しさせていただきました。長い方だと3時間くらいお茶しながら話したり。私もすごくエネルギーを消費するのだけど、その倍くらいのエネルギーをもらった。まさにエネルギ...