アーユルヴェーダ– tag –

早起きは三文の徳！アーユルヴェーダでは日の出の96分前は「ブラフマムフルタ」と言われています。 自然のエネルギーに満ちた神聖な時間です！ヨガや瞑想にもってこい。 本日東京の日の出は5:03。外の虫が騒がしく3時に起き、神聖な時間を堪能できました。...

こんにちは。前回に続き、渋谷にてランチ付きアーユルヴェーダイベント第二弾をさせていただくことになりました。▼前回初イベントの様子はこちらを！ https://www.naomingo88.site/blog-20220628/ 前回のイベントはこちら アーユルヴェーダって何？という...

あたふたしていたらコロナになってフリーランス1ヶ月目終了。フリーランスなりたてでのコロナ発症は、ドM気質の私としては非常にいい危機感を与えてもらう機会となりました。 さてさて昨年9月から始めたアーユルヴェーダセッションですがおかげさまでモニ...

アーユルヴェーダのセッションで出会った経営者の方々。 ケーキを食べながらお話ししたり飲みに行ってお話ししたりじっくり向き合う機会をいただきました。 アーユルヴェーダの話から始まり、新しい事業の話や幼少期の話まで多岐にわたるお話しをする中で...

アーユルヴェーダイベント無事に完了いたしました！ リアルでの講座は初めてだったので何度もテキストや本を読み直して資料を作り友人に分かりづらいところがないかチェックしてもらいながら当日を迎えました。 開始10分前の様子 チャンスをくれた方協力し...

散々アーユルヴェーダの話をしてきたのに、そもそもアーユルヴェーダとは何かを語らずにきたので 今回は謎多きアーユルヴェーダについて私なりに書きたいと思います。 アーユルヴェーダとはなんぞや？ アーユルヴェーダにどんなイメージを持っていますか？...

こんにちは。渋谷にてランチ付きアーユルヴェーダイベントをさせていただくことになりました。 アーユルヴェーダって何？というアーユルヴェーダ初心者の方から少し勉強されたことがある方向けの講座となります。 講座の後半は美味しいアーユルヴェーダラ...