こんにちは。
11月3日からスタートした
Kindle出版キャンペーン。
たくさんの人に
手に取っていただけて
本当に嬉しです！
温かい感想もレビューも
ありがとうございます！
本の中に書かせていただいた
「アーユルヴェーダ」に関して
お問い合わせをいただき、
Kindle出版記念の割引価格にて
講座をさせていただければと思います！
アーユルヴェーダとは
まず、アーユルヴェーダとは、
「自分といい関係を築くための知恵」です。
自分の体質を知ることで
自分の体や心の変化を
俯瞰してみることが
できるようになります。
他の誰でもない
自分であることを
体感を持って
感じられるようになるはずです！
本にも書きましたが、
アーユルヴェーダドクターとの
難病治療はまさに
「私が私に戻る」ために
必要なプロセスでした。
深い深いアーユルヴェーダを
まずは取り入れやすい食事から
皆さんに知っていただければと思います！
講座について
講座受講後は、食事を通して自分で自分をケアできるようになります。
学びをよりしっかりと実際の生活で活用できるように
本講座に加え、
・マンツーマン体質診断セッション30分
・「はじめてのアーユルヴェーダ講座」40分動画
がセットになっています。
講座内容
・アーユルヴェーダとは…
・体質の特徴
・アーユルヴェーダの味、味の効果
・体質と食事
・消化力、老廃物の定義
・季節、毎日のケア
・生まれながらの体質を知る方法
・乱れた自分の整え方
など
こんな人におすすめ
・漠然とした健康不安がある
・このままの生き方でいいのか不安
・常に頭と心がパツパツで余白がない
・その場しのぎのケアで健康負債を抱えている
・自分にあったセルフケアがわからない
….など
申込方法
Kindle購入後、「はじめに」にあります
プレゼントを受けとった方へ申込方法を
ご案内しております。
※講座の連絡が来ていない方は
「講座」とメッセージをお願いいたします。
アーユルヴェーダの
知恵を借りて
自分の中にいる
ちっちゃな子供を
あやすように
自分の癒し上手に
なりましょう！
naomi.
